CYCLE RAQUETTE VERS L'AUTONOMIE

Le 09.10.2019, par ChristelK-936


Suite à l'intérêt suscité par les participants du 1er cycle mis en place l'hiver dernier "Vers l'autonomie en Raquettes", nous le reconduisons pour la saison 2019/2020 afin de continuer d'amener nos adhérents à plus d'autonomie.

Les différentes compétences du livret de formation seront abordées au cours des sorties.

Le cycle comportera :

- 1 soirée afin de présentation et de discussion du matériel (raquettes, dva, vêtements ...), du programme et bien sûr des participants et encadrants

- 1 journée DVA (12 Janvier) - sortie collective Club en bus

- 4 week-ends

Les participants devront être disponibles pour toutes les sorties pour valider la formation et pouvoir progresser. 

Nombre de participants limité à 10 + les encadants.

Cycle animé par Christel Kitzinger , Pierre Boccoz et Philippe Mugnier

Ci-dessous lien pour la fiche d'inscription à renvoyer d'ici le 25 Octobre accompagnée d'une lettre de motivation aux 3 encadrants. Après acceptation, les frais d'inscription à verser valideront définitivement la participation

Fiche d'inscription

A bientôt

Les encadrants


 

Le Club Alpin Français de Lyon, fondé en 1876, est une association loi de 1901 et fait partie de la Fédération Française des Clubs Alpins et de Montagne (FFCAM).
Il est exclusivement géré et animé par des membres bénévoles et il compte environ 1500 adhérents.
Son but est de faire connaître et défendre la montagne par tous moyens adaptés.

 

Recherche :

Agenda

Dim 20/10 | Sortie annulée

Le lac des Quirlies

Dim 20/10 | Sortie annulée

Lances de Malissard par la cheminée de Fontanieu

Dim 20/10 | Trail

Trail des Grisemottes à Quincié en Beaujolais

Dim 20/10 | Escalade

SUITE DE : Escalade cycle objectif 6a

Dim 20/10 | Sortie annulée

Les villages des pierres Dorées

Mar 22/10 | Trail

Entrainement hebdomadaire trail préparation physique

Mer 23/10 | Randonnée

La Montagne de MUSAN

Mer 23/10 | Alpinisme / Cascade

dry tooling école

Mer 23/10 | Vie du club

Coencadrement Raquettes & Ski de rando

Mer 23/10 | Vie du club

SOIRÉE MONTAGNE COMOEDIA: Cervin, la montagne du monde

Jeu 24/10 | Trail

Sortie hebdomadaire Trail dans les Monts d'Or

Sam 26/10 | Randonnée

Week-end Sud-Vercors

Sam 26/10 | Escalade

cycle perfectionnement couennes et grandes voies

Dim 27/10 | Randonnée

Petittes Merveillesautour de la Crête des Crocs

Dim 27/10 | Randonnée

T3+ Pointe de l'Arcalod (2217m)

Dim 27/10 | Randonnée

Crête de Charande 1709 m

Dim 27/10 | Via ferrata

Via de Planfoy (Loire)

Dim 27/10 | Randonnée

Découverte de l'Orsiera-Rocciavrè (Alpes cottiennes italiennes)

Lun 28/10 | Trail

Sortie Testing Saucony

Mar 29/10 | Trail

Entrainement hebdomadaire trail préparation physique

Mer 30/10 | Randonnée

Lacs Robert par l'Oursière

Jeu 31/10 | Randonnée

4 j sur les Hts Plateaux du Vercors

Jeu 31/10 | Trail

Sortie hebdomadaire Trail dans les Monts d'Or

Ven 01/11 | Escalade

SUITE DE : Cycle Baston

Ven 01/11 | Randonnée

La Côte Bleue (complet)

Sam 02/11 | Escalade

sortie3 du cycle initiation3

Dim 03/11 | Raquette

rando / raquette selon enneigement / rocher blanc

Dim 03/11 | Escalade

Cycle découverte escalade en famille

Mar 05/11 | Section Ouest Lyonnais

Randonnée semi-itinérante ILE DE LA REUNION

Mar 05/11 | Trail

Entrainement hebdomadaire trail préparation physique

Mer 06/11 | Formation / Sécurité

CLIMATOLOGIE- PALEOCLIMATS

Jeu 07/11 | Trail

Sortie hebdomadaire Trail dans les Monts d'Or

Ven 08/11 | Formation / Sécurité

Les prérequis à IPHIGENIE

Sam 09/11 | Trail

Reco SaintéLyon + Hivernale des coursières

Sam 09/11 | Escalade

Grandes voies à Orpierre

Sam 09/11 | Vie du club

Congrès de la FFCAM à Grenoble

Mar 12/11 | Formation / Sécurité

Formation à l'utilisation d'IPHIGENIE pour smartphone Android

Mar 12/11 | Trail

Entrainement hebdomadaire trail préparation physique

Mer 13/11 | Alpinisme / Cascade

dry/mixte montagne

Mer 13/11 | Randonnée

Monts Berthiand

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