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Cycle Boucles & traversées 2016-2017

Ski de randonnée
Rédigé par ThomasM-0ea le 06/10/2016
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Note : Cet article est en cours de rédaction par ThomasM-0ea. La publication n'a pas encore été demandée.

Vous aimez les itinéraires atypiques ?
Vous avez déjà fait 1500m, et êtes motivés pour re-peauter et réaliser une belle traversée ?
Vous avez déjà mis les crampons, et souhaitez passer une arête ou couloir pour accéder à une boucle plus sauvage ?
Vous vous débrouillez avec vos skis, votre DVA, une carte... mais avez envie de progresser dans les différentes composantes du ski alpinisme ?

Thomas et Marc vous proposent un cycle pêchu pour skieurs motivés pour progresser. Groupe mixte et homogène, 6 à 8 participants.

Candidatures par mail avant le 23 octobre, nous confirmerons les inscriptions début novembre
>>> LIEN FICHE D’INSCRIPTION <<<

Les dates
- 3 week ends : 22-23 janvier, 11-12 fevrier, 8-9 avril 2017
- et un raid de 4j : du 29 avril au 2 mai 2017
- plus soirées de préparation de course avant chaque sortie

Pré-requis
- Bonne forme physique : vous êtes à l’aise sur 1500m de dénivelé à 400m/h et avez envie de voir plus
- Vous êtes autonome en ski de randonnée sur des courses faciles : montée, descente, contrôle et recherche DVA (1victime en 5min), nivologie, cartographie
- Vous avez des bases en technique alpine : monter en crampons une pente en neige dure, s’encorder, enrayer et sécuriser une chute

Programme pédagogique
Au fil des sorties, nous reverrons les fondamentaux du ski-alpinisme :
- Préparation de course : lecture BRA, topos, méthode 3x3… Les participants préparent chaque sortie, si besoin avec l’aide des encadrants.
- Nivologie : théorie de la neige, observation, gestion du risque d’avalanche et organisation des secours
- Cartographie et orientation : terrain, carte, GPS...
- Sécurité sur glacier et techniques alpines : enrayage de chute, techniques de corde, cramponnage, mains courantes…

Quelques exemples de sorties
-        Belledonne, Tour horaire du grand pic, Ski 3.1, montée PD, D+ 1900m
-        Lauzière, Tour du grand pic, Ski 4.1, montée F, D+ 1800m
-        Dévoluy, Pic de Bure circuit des 3 combes, Ski 3.3, montée F, D+ 1950m
-        Lauzière, Tour pointe de la Balme par le coup de sabre, Ski 3.1, monté F, D+ 1750m
-        Bauges, Tour de l’Arcalod, Ski 3.2, montée PD-, D+1850m
-        Grandes rousses, Tour des aiguilles d’arves, Ski 3.3, montée PD, D+ 3000m, 2j
-        Champsaur, Tour du pic jocelme, et tour du Sirac Ski 3.3, montée PD, D+ 6000m, 4j

Combien ça coûte ?
Inscription aux tarifs CAF de Lyon : 10€/j pour les cycles (gratuit pour les moins de 25 ans).
Soit 100€ pour le cycle + frais réels (transport, hébergement…) d’environ 80€ par week-end.

N’hésitez pas à nous contacter…
Pour toute question ou remarque : Marc Francart, Thomas Mosser

A bientôt sur les skis !

 

Ski de randonnée ou ski alpinisme, si vous rêvez de parcourir les sommets en hiver ski aux pieds, cette activité est pour vous...

Le Club Alpin de Lyon vous propose :

  • Des sorties collectives le week-end ou le mercredi
  • Des cycles de formation
  • Des raids à ski

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