Cycle alpinisme perfectionnement
Alpinisme / Cascade
Bonjour à tous !
Nous avons le plaisir de vous proposer un cycle d’alpinisme perfectionnement pour cet été 2020.
Si tu as déjà chaussé des crampons et utilisé un piolet, si pour toi Friends n’est pas juste une (chouette) série des années 90, si tu as envie de passer en tête et de progresser vers l’autonomie en haute montagne alors ce cycle est fait pour toi.
Pré-requis
- Avoir déjà pratiqué l'alpinisme en second, dans un cycle ou ailleurs (collectives, grands parcours, guide, potes, etc...). Une liste de course est demandée.
- Grimper dans le 5b en tête en falaise, avoir fait des grandes voies est un plus.
- Avoir une bonne condition physique et une pratique régulière d'un sport d’endurance.
Description
6 participants avec 2 encadrants sur 4 week-ends (+1 de secours) pour des courses PD max en neige et AD max en rocher :
5-6 juin : neige
18-19 juillet : neige et/ou rocher
25-26 juillet : neige et/ou rocher (week-end de secours)
23-24 août : rocher
5-6 septembre : rocher
Nous partirons de Lyon en covoiturage. En général, nous monterons en refuge le samedi et réviserons des manips utiles à la course qui suivra le dimanche. Nous proposerons de réaliser au moins l’un des week-ends en autonomie totale avec un bivouac.
Tarif : 5€/jour soit 40€ pour 4 week-ends. Il faudra y ajouter le transport, les refuges et éventuellement les remontées mécaniques.
Objectifs
- Se faire plaisir en montagne
- Passer en tête pour devenir autonome
- Voir et revoir les techniques nécessaires pour évoluer en sécurité sur neige, sur glacier, en rocher
- Rencontrer des gens sympas
Merci de joindre à votre candidature la fiche à récupérer ici : https://we.tl/t-tYqaFFWvJk
Si le lien a expiré, contactez moi.
A bientôt !
Laurent et Benoît