Trail > Trail dans les calanques (Cassis-Marseille) / Samedi 27 Avril



  • MASSIF : Parc national des Calanques
  • ITINÉRAIRE : Voir ci-dessous la description.


  • DIFFICULTÉ : 3 niveaux proposés
  • MATÉRIEL : Voir la fiche sécurité jointe ci-dessous.


Cassis ==> Marseille : nous le faisons dans ce sens là car il est plus simple de varier les formats à partir de Cassis.

Trois itinéraires sont possibles :
1) Cassis – Luminy (18km/600D+), retour à Marseille-Castellane possible par le bus ligne 21 depuis Luminy (bus toutes les 10mn le samedi).
2) Cassis – Pastré/Montredon (25km/1700D+), retour à Marseille possible par le bus ligne 19.
3) Cassis – Les goudes - Pointes rouges (35km/2400D+) : après le col des Trois pics, on bifurque à gauche pour descendre sur le sentier des douaniers qui longe les calanques de Podestat et de Marseilleveyre. Du sentier des douaniers, on remonte à Marseilleveyre (600D+) avant de redescendre sur Pointes Rouges.

Rdv donné à Marseille Saint-Charles (je serai sur place). Nous nous retrouvons au petit café devant la gare, à l'écomotive, entre 8h et 9h. Petit café, puis direction Cassis.

Pour se rendre à Marseille :
- co-voiturage à organiser entre les inscrits ;
- Ouigo à 7h08.
- venir le vendredi et dormir sur place.

Je vous transmettrai vos mails pour vous organiser.

De la Gare Marseille Saint-Charles, nous nous rendrons à Cassis par le TER de 9h37 (arrivée à Cassis à 9h54). Vous pouvez acheter le ticket de TER en avance sur l'appli. Pour ceux qui souhaitent faire la boucle facile, prendre un billet de bus le matin.

Nous commençons à trotter dès la gare de Cassis, descente roulante sur le port pour la chauffe (environ 4 km sur bitume). Ensuite nous enchainerons les calanques : Port-Miou, Port Pin, En-vau... jusqu'à la grande Candelle (12,5km) et le col de Sugiton (15km environ). Ce dernier permet à ceux qui le souhaitent de rallier "Marseille centre" en bus depuis le campus de Luminy.

Pour les autres, le trail se poursuit : col de Morgiou, col de Sormiou, plateau de l'homme mort, sommet de Marseilleveyre. Le tout en 27km et 1400mD+ environ. Il y a possibilité de descendre à Sormiou pour les affamés de D+, en fonction de votre condition du jour.

Bien sûr nous pouvons stopper pour nous baigner à peu près quand nous le voulons : penser au maillot et à la petite serviette.

Il y aura sans doute un peu plus de monde un samedi qu'en semaine (surtout en vacances de printemps), mais en semaine cela aurait pénalisé ceux qui ne peuvent pas se libérer du boulot facilement.

Télécharger ici le gpx Cassis-Luminy (18km-700D+ facile).

Télécharger ici le gpx Cassis-Montredon (27km-1250D+ moyen).

Le gpx Cassis-Pointes rouges (36km-2400D+ sera fourni ultérieurement : trajet commun sur les 20 premiers km.

Télécharger ici la fiche de sécurité.

!!! Attention !!! Le parc national des Calanques est susceptible de fermer ses portes en cas de grand vent. La sortie serait malheureusement susceptible d'être annulée dans ce cas.

 


  • DÉPART : Le 27 Avril 2019
  • RETOUR : Le même jour.




  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 3


9 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (75%)
3 places restantes pour les inscriptions en ligne

JulienC-c6e
StephanieB-782
LoicM-c81
EmmanuelB-6a2
GuillaumeH-d54
PerrineB-864
BrunoL-950

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

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