Trail > Trail dans les calanques (Cassis-Marseille) / Samedi 27 Avril



  • MASSIF : Parc national des Calanques
  • ITINÉRAIRE : Voir ci-dessous la description.


  • DIFFICULTÉ : 3 niveaux proposés
  • MATÉRIEL : Voir la fiche sécurité jointe ci-dessous.


Cassis ==> Marseille : nous le faisons dans ce sens là car il est plus simple de varier les formats à partir de Cassis.

Trois itinéraires sont possibles :
1) Cassis – Luminy (18km/600D+), retour à Marseille-Castellane possible par le bus ligne 21 depuis Luminy (bus toutes les 10mn le samedi).
2) Cassis – Pastré/Montredon (25km/1700D+), retour à Marseille possible par le bus ligne 19.
3) Cassis – Les goudes - Pointes rouges (35km/2400D+) : après le col des Trois pics, on bifurque à gauche pour descendre sur le sentier des douaniers qui longe les calanques de Podestat et de Marseilleveyre. Du sentier des douaniers, on remonte à Marseilleveyre (600D+) avant de redescendre sur Pointes Rouges.

Rdv donné à Marseille Saint-Charles (je serai sur place). Nous nous retrouvons au petit café devant la gare, à l'écomotive, entre 8h et 9h. Petit café, puis direction Cassis.

Pour se rendre à Marseille :
- co-voiturage à organiser entre les inscrits ;
- Ouigo à 7h08.
- venir le vendredi et dormir sur place.

Je vous transmettrai vos mails pour vous organiser.

De la Gare Marseille Saint-Charles, nous nous rendrons à Cassis par le TER de 9h37 (arrivée à Cassis à 9h54). Vous pouvez acheter le ticket de TER en avance sur l'appli. Pour ceux qui souhaitent faire la boucle facile, prendre un billet de bus le matin.

Nous commençons à trotter dès la gare de Cassis, descente roulante sur le port pour la chauffe (environ 4 km sur bitume). Ensuite nous enchainerons les calanques : Port-Miou, Port Pin, En-vau... jusqu'à la grande Candelle (12,5km) et le col de Sugiton (15km environ). Ce dernier permet à ceux qui le souhaitent de rallier "Marseille centre" en bus depuis le campus de Luminy.

Pour les autres, le trail se poursuit : col de Morgiou, col de Sormiou, plateau de l'homme mort, sommet de Marseilleveyre. Le tout en 27km et 1400mD+ environ. Il y a possibilité de descendre à Sormiou pour les affamés de D+, en fonction de votre condition du jour.

Bien sûr nous pouvons stopper pour nous baigner à peu près quand nous le voulons : penser au maillot et à la petite serviette.

Il y aura sans doute un peu plus de monde un samedi qu'en semaine (surtout en vacances de printemps), mais en semaine cela aurait pénalisé ceux qui ne peuvent pas se libérer du boulot facilement.

Télécharger ici le gpx Cassis-Luminy (18km-700D+ facile).

Télécharger ici le gpx Cassis-Montredon (27km-1250D+ moyen).

Le gpx Cassis-Pointes rouges (36km-2400D+ sera fourni ultérieurement : trajet commun sur les 20 premiers km.

Télécharger ici la fiche de sécurité.

!!! Attention !!! Le parc national des Calanques est susceptible de fermer ses portes en cas de grand vent. La sortie serait malheureusement susceptible d'être annulée dans ce cas.

 


  • DÉPART : Le 27 Avril 2019
  • RETOUR : Le même jour.



  • NOMBRE TOTAL DE PLACES : 12
  • DISPONIBLES VIA INTERNET : 2


10 PARTICIPANTS INSCRITS SUR 12 PLACES AU TOTAL (83%)
2 places restantes pour les inscriptions en ligne

JulienC-c6e
StephanieB-782
LoicM-c81
EmmanuelB-6a2
GuillaumeH-d54
PerrineB-864
BrunoL-950
BlaiseD-2ca

Inscriptions :

Vous devez avoir un compte sur le site pour vous inscrire aux sorties du CAF. Pour savoir comment nous rejoindre, rendez-vous dans la page « activer mon compte ».


 

Envie de conjuguer passion pour la course à pied et amour de la montagne ? 
Venez rejoindre l'équipe de la nouvelle activité Trail du Club Alpin de Lyon-Villeurbanne.

EN SAVOIR PLUS ...

Recherche :

Agenda

> Voir toutes les sorties Trail

37 sorties dans d'autres commissions :

Sam 20/07 | Alpinisme / Cascade

Cycle Alpinisme Perfectionnement. S02

Sam 20/07 | Sortie annulée

Traversée intégrale de Belledonne en 4 WE de 3j en bivouac: WE 4

Dim 21/07 | Randonnée

Lacs de la grande Valloire (Belledonne - 2450m)

Dim 21/07 | Randonnée

Lacs de Brouffier 2115 m et de la Courbe 2389 m

Mer 24/07 | Randonnée

Boucle au dessus de Val Pelouse

Ven 26/07 | Randonnée

Lacs et glaciers dans les hautes Alpes

Ven 26/07 | Alpinisme / Cascade

Cycle Alpinisme Perfectionnement. S3

Sam 27/07 | Randonnée

parc de la Vanoise

Sam 27/07 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Sam 27/07 | Escalade

Stage Grandes Voies à Ailefroide

Mar 30/07 | Randonnée

VANOISE 3 jours - POINTE DU CHARDONNET 2870 m

Sam 03/08 | Randonnée

Autour du Mont Cenis

Dim 04/08 | Randonnée

Multi-activités à Ailefroide

Dim 04/08 | Escalade

espace "open" encadré à Ailefroide

Mar 06/08 | Randonnée

VANOISE 4 jrs TOUR DE LA GRANDE CASSE

Sam 10/08 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Jeu 15/08 | Randonnée

Face à La MEIJE

Sam 17/08 | Randonnée

VANOISE 3 jrs - Pointe de la Sana (3400m)

Sam 17/08 | Section Ouest Lyonnais

Séjour pédestre en Vanoise

Dim 18/08 | Section Ouest Lyonnais

Randonnée pédestre itinérante: Le tour des ENCANTATS

Dim 18/08 | Via ferrata

Raid DOLOMITES : Grand Sommets mythiques

Sam 24/08 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Dim 25/08 | Via ferrata

VF Le Regardoir & Lac de Vouglans

Ven 30/08 | Randonnée

Rando itinérante de 10 jours en Bretagne : de Paimpol à Perros Guirec

Ven 30/08 | Section Ouest Lyonnais

Bretagne GR 34 Côte de granit rose

Dim 08/09 | Via ferrata

Via du Grand BEC

Sam 14/09 | Randonnée

Col de l'Autaret ( 3072) par Averole (traçage sentier)

Sam 14/09 | Via ferrata

Week End VIA Courchevel "camping"

Sam 14/09 | Via ferrata

WE DECOUVERTE Via Ferrate ( Forts de L'Esseillon en Savoie

Sam 21/09 | Escalade

cycle initiation GV WE remplacement Les BORNES

Sam 21/09 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Sam 21/09 | Section Ouest Lyonnais

Randonnée pédestre itinérante COLLIOURE CADAQUES

Mer 25/09 | Vie du club

REUNION COMMISSION RANDONNEE

Mar 08/10 | Vie du club

REUNION COMMISSION RAQUETTE

Mar 05/11 | Section Ouest Lyonnais

Randonnée semi-itinérante ILE DE LA REUNION

Mer 13/11 | Raquette

SOIREE RAQUETTES

Dim 15/12 | Raquette

Test rando raquettes

> Voir toutes les sorties