Ski de fond - Initiation - pratique - contemplation

Le 16.12.2018, par DaisyC-537 - Sortie liée : « Ski de fond - lieu à définir »


Excellente occasion d'apprentissage ou de révision des techniques de base du skating sous un beau soleil qui nous réchauffe par ces températures négatives.

Stephan : - "Bon alors, tu plies, tu montes sur le pied et tu pousses.... Je vous montre :"

- "Vous avez compris ? C'est important de bien aller chercher cet appui."

Après-midi consacrée à la ballade dans un cadre magnifique et ressourçant au grand air....

Où l'on a pu aussi assister à un entrainement au tir du club de Lans En Vercors...

Un grand merci à Stephan pour cette très agréable et instructive journée !


 

La saison ski de fond s'étale de décembre à mars suivant l'enneigement. Quel que soit votre type de pratique ou votre niveau, nous vous invitons à venir mêler vos spatules aux nôtres : du sport certes, mais aussi, surtout et avant tout du plaisir.

Nous sommes une petite équipe. Venez nous rejoindre !

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40 sorties dans d'autres commissions :

Dim 16/06 | Randonnée

lac de Belledonne (2180 m)

Dim 16/06 | Via ferrata

Via ferrata de Cornillon puis Via grotte a carret

Dim 16/06 | Canyon

Journée formation technique

Lun 17/06 | Ski de randonnée

Commission ski de randonnée

Mar 18/06 | Formation / Sécurité

SOIREE NOEUDS

Mer 19/06 | Alpinisme / Cascade

arête rocheuse belledonne

Mer 19/06 | Randonnée

Sangle des Arches et Dôme de Bellefond

Mer 19/06 | Escalade

Contest pour les inscrits de AZIUM le mercredi et le lundi au Mur

Sam 22/06 | Trail

UTMB sur deux week end partie 1

Sam 22/06 | Canyon

WE en Lozère / Ardeche

Sam 22/06 | Via ferrata

Week End VIA AUSSOIS "Camping"

Sam 22/06 | Randonnée

RA T5 Pic turba par le pas de l'Olan

Sam 22/06 | Randonnée

Arbois/ Salins les Bains

Sam 22/06 | Escalade

Découverte Famille

Sam 22/06 | Alpinisme / Cascade

pic Coolidge

Mar 25/06 | Ski de randonnée

Cycle Autonomie WE 25 & 26/05/2019 Vanoise (complet)

Mer 26/06 | Alpinisme / Cascade

arête rocheuse Belledonne

Ven 28/06 | Randonnée

Traversée intégrale de Belledonne en 4 WE de 3j en bivouac: WE 1

Ven 28/06 | Section Ouest Lyonnais

WE randonnée en Vercors Diois: le Pié Ferré et la tête du Jardin

Sam 29/06 | Trail

UTMB sur 2 week ends partie 2 ou CCC

Sam 29/06 | Randonnée

RA T5 Puy-GRIS

Sam 29/06 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Sam 29/06 | Escalade

Sortie falaise avec le groupe des Brosses

Dim 30/06 | Via ferrata

VF de la Cascade de la Fare et VF des Passerelles

Dim 30/06 | Randonnée

Photo Fleurs et rando / L'Alpette

Mer 03/07 | Randonnée

La Grande Sûre par les Cheminées

Ven 05/07 | Randonnée

Traversée intégrale de Belledonne en 4 WE de 3j en bivouac: WE 2

Sam 06/07 | Section Ouest Lyonnais

Randonnées pédestres :7 sommets dans le CHABLAIS

Sam 06/07 | Randonnée

Tête du Parmelan (circuit)

Sam 06/07 | Randonnée

RA T5Tour des ailes froides

Sam 06/07 | Alpinisme / Cascade

Camp d'alpinisme semaine 1 (Il reste de la place suite à des désistements).

Dim 07/07 | Randonnée

PYRENEES 2019

Jeu 11/07 | Trail

UTMB en 4 jours en camping avec voiture suiveuse

Ven 12/07 | Randonnée

Le tour de Méan Martin et du Grand Roc Noir

Sam 13/07 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Sam 13/07 | Randonnée

Traversée intégrale de Belledonne en 4 WE de 3j en bivouac: WE 3

Sam 13/07 | Alpinisme / Cascade

Camp d'alpinisme semaine 2

Dim 14/07 | Ski de randonnée

test paiement quater

Dim 14/07 | Canyon

Journée canyoning

Lun 15/07 | Section Ouest Lyonnais

RANDO-YOGA à CEILLAC

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