PROGRAMME SKI DE RANDONNEE - SKI ALPINISME 2018–2019

Le 03.10.2018, par JulienM-500


Voici l'avant-programme que les encadrants bénévoles proposent pour vous initier, progresser et devenir autonome en montagne enneigée à ski, en prenant du plaisir et en sécurité.

Vous pourrez trouver les informations générales sur l'activité ici

et sur les tarifs ici.

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Sommaire :

  • les sorties à thèmes
  • les collectives
  • les cycles
  • les raids

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COLLECTIVES OU SORTIES A THEMES :

  • Journées DVA, nivologie ou découverte/initiation (dates à préciser)

Responsable : Marcel Barlet

Responsable : Jean-Luc Escoffier

Collectives :

Responsable : Jean-François Néanne

Responsable : Jean-François Néanne

Responsable : Jean-François Néanne

Responsable : Jean-François Néanne

Responsable: Jean-François Néanne

  • 13 janvier 2019 :  Grande Chible (ou col d’Emy) depuis Albanne

Responsables : Henri-Pierre Blandin et Luc Gentil

  • 20 janvier 2019 :  BAUGES, Bonnet Cherel, 1979m, 1000m D+, 2.2, E.1

Responsables : Bruno Sixou et Francois Xavier Grimet

  • 10 février 2019 :  VERCORS, Pic Saint Michel, 1966m, 970m D+, 2.3, E.1

Responsables : Bruno Sixou et Francois Xavier Grimet

  • 10 mars 2019 : VANOISE, Mont Brequin, 3135m, 1600m D+, 2.3, E1

Responsables : Bruno Sixou et Francois Xavier Grimet

  • 16-17 mars 2019 : OISANS, La Grave 1) Pic des 3 Evêchés   2) Pointe de la Saussaz,  

Responsables : Henri-Pierre Blandin et Luc Gentil  

  • 14-15 avril 2019 : VANOISE, Ruitor, 3487m, 340m+1450m D+, 3.1, E1

Responsables : Bruno Sixou et Francois Xavier Grimet

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LES CYCLES :

Les inscriptions pour les cycles débutent avant la saison de ski, à l'automne (entre fin septembre et fin novembre).

Les organisateurs de chaque cycle publieront un article sur le site internet du club afin d'en préciser le contenu, le calendrier et les modalités d'inscription.

 

Les cycles à vocation PEDAGOGIQUE :

3 Cycles « Initiation » :

Public : personnes souhaitant découvrir le ski de randonnée ou approfondir une 1ère expérience

Prérequis : bonne forme physique et niveau à ski correct (niveau piste noire en station).

Objectifs :découvrir l’activité et réaliser de 1ères courses en montagne. Ski toute neige les 1ers WE, mini-raids plus techniques en fin de saison. Apprendre les bases (conversion, peauter-dépeauter, utilisation DVA…) et s'initier à la cartographie, à l’étude de la neige, et à la sécurité sur glacier.

Format : 6-7 WE selon le cycle ; groupes de 12 participants.

Responsables : groupe 1 – Bernard Servant ; groupe 2 – Pascal Rival et Olivier Dubost ; groupe 3 : Jean-Luc Campagnoli.

Voir l'article ICI

2 Cycles « Perfectionnement » :

Public : skieurs ayant pratiqué, mais souhaitant approfondir la théorie ; ayant une bonne forme physique et maîtrisant les bases du ski de randonnée.

Objectifs : être autonome sur des courses faciles et approfondir les différentes dimensions techniques : cartographie, nivologie (étude de la neige, et sécurité avalanche), et sécurité sur glacier. Chaque WE est préparé par les participants, samedi a vocation pédagogique et dimanche mise en pratique sur une belle course.

Format : 5 WE durant la saison ; groupes de 12 participants.

Responsables : groupe 1 – Jean-Christophe Segault et Vincent Jambon ;

                          groupe 2 – Julien Martel et Gilbert Ray.

 

Cycle « Nature » :

Public : skieurs cherchant à faire des sorties en autonomie.

Objectifs : Sorties en autonomie, en refuges non gardés, cabanes ou igloos ; 1000 à 1400 m max. de D+/jour ; cotation maxi : 3.2 E2, pas ou très peu de terrain glaciaire.

Format : 12 jours : 4 WE : 15-16/12/2018, 19-20/01/2019, 16-17/02/2019, 16-17/03/2019) + 1 mini-raid de 4 jours : 4 au 7/04/2019 ; groupe de 7 participants.

Composante pédagogique : équivalent de l'UF1 carto et nivologie.

Responsable : Nicolas Bouin (autres encadrants : G.Stephan, Th.Mosser et B.Achard).

Voir l'article ICI

Cycle « Sauvage » :

Public : skieurs plus endurants et plus techniques que le cycle Nature.

Objectifs : Aller explorer des vallons et sommets peu fréquentés, et privilégier des boucles ou des traversées sur des sorties un peu plus longues et plus difficiles que celles du cycle Nature, avec plus de confort la nuit (refuges ou gîtes gardés) et des sacs plus légers. ; 1200 à 1700 m de D+/jour, ou plus, sans dépasser 2000 m ; cotation maxi : 3.3 E2, peut-être 4.1 sur la fin du cycle ; terrain glaciaire sur les 2 dernières sorties du cycle.

Composante pédagogique : équivalent de l'UF1 sécurité sur glacier

Format : 12 jours : 2 WE : 2-3/02/2019, 9-10/03/2019 + 1 WE de 3 jours : 20-22/04/2019 + 1 mini-raid de 5 jours : 8-12/05/2019 ; groupe de 6 participants.

Responsable : Geoffroy Stephan (autres encadrants : N.Bouin, Th.Mosser et B.Achard).

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Cycle « Vers l'autonomie » :

Public : skieurs avec 2 ans de pratique minimum et une expérience alpine (crampons…) ou d'école de neige et glace et souhaitant devenir autonomes.

Objectifs : devenir autonome sur tout type de courses : maîtriser la préparation de course, le choix de la trace, cartographie et nivologie. Sorties organisées par les participants avec mise en pratique sur des itinéraires plus alpins et des dénivelés pouvant être plus conséquents (> 1500m).

Format : 5 WE durant la saison ; groupes de 8 participants.

Responsables : Gilles Sardier et Bernard Ventron.

Voir l'article ICI

Cycle « Etoilé » :

Public : skieur à l'aise dans un précédent cycle perfectionnement, ou plus expérimenté. Dénivelé + entre 1000 à 1300 m/ jour.

Objectifs : importante composante pédagogique, vers l'autonomie en ski alpinisme. Préparation de course, alpinisme et nivologie; tout en révisant les bases de cartographieh, gestion du risque,... Ski hors des itinéraires sur-fréquentés. Soirées conviviales en refuge non gardée. Goût pour la nature, les cabanes chaleureuses et les bons petits plats.

Format : 14 jours, répartis en 4 WE + 2 WE de trois jours. Groupe de 4 participants + 1 co-encadrante.

Responsable : Marc Francart

Voir l'article ICI

 

Les cycles A THEMES :

Cycle « Randonnée Plaisir » :

Public : skieurs cherchant à progresser (techniques de base du ski de randonnée /sécurité acquises).

Objectifs : visites de différents massifs en privilégiant l'esthétique et la convivialité plutôt que la difficulté et la performance, répartis sur 5 WE.

Format : 5 week-ends durant la saison ; groupe de 12 participants.

Responsables : Nelly Perez et Didier Lolom.

Voir pour inscription ICI

 

Cycle « Poudre  » - COMPLET au 01/10/2018 :

Public : skieurs autonomes cherchant à parfaire leur formation. Sans objectif de performance ; plaisir de faire du ski en respectant la montagne et les règles de sécurité.

Avoir une bonne condition physique : pouvoir effectuer sans difficulté un dénivelé de 1300 m à un rythme moyen de 350 m/h. Etre à l’aise en descente toute neige.

Objectifs : Belles courses de ski en montagne, belles traces de descente, cotation maxi : 3.3.

Format : 6 WE de décembre à avril, groupe de 10 participants.

Responsables : Christophe Baudin et Michel Tallent.

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Cycle « Patates dorées » :

Public : skieurs autonomes, à l’aise physiquement et techniquement en montagne, sur ses skis aussi bien qu’à pied, possédant son propre matériel.

Objectifs : courses de ski alpinisme orientées vers la découverte de passages techniques en couloirs, arêtes et faces raides.

Prérequis :être capable de faire 1500 m de dénivelé à 400 m/h; être à l’aise dans les conversions, en ski TNTT et avoir envie d’essayer le virage sauté et la pente raide (40°) ; avoir de bonnes bases en alpinisme neige et glace (cramponnage, usage du piolet).

Format : 4 WE : 8-9/12/2018, 12-13/01/2019, 2-3/02/2019 et 2-3/03/2019, puis 2 mini-raids de 3 jours : 23-25/03/2019, 27-29/04/2019 ; groupe de 8 participants.

Responsables : Romain Grenier et Renaud Lafeuillade.

 Voir l'article ICI

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RAIDS - SEJOURS :

  • Val de Pô, Italie, en janvier 2019 : une semaine en étoile, sans doute basée à Crissolo ; 

Responsables : Jean Thévenon et Henri-Pierre Blandin.

  • Mercantour, en mars 2019 : raid semi-itinérant,

Responsables : Jean Thévenon et Jean-Luc Escoffier

  • Queyras, 18 au 24 mars 2019 : raid en étoile,

Responsables : Nelly Perez et Didier Lolom

  • Dammastock, Suisse, en avril 2019 : raid glaciaire,

Responsables : Jean Thévenon et Vincent Jambon

  • Val de Bagnes, Valais, Suisse : du 30/03 (ou 31/03) au 6/04 (ou 7/04)

Responsables : Henri-Pierre Blandin et Luc Gentil

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D'autres collectives à la journées, sur le WE ou en semaine, cycles ou raids seront sans doute proposés suivant l'avancement de la saison, la disponibilité et la motivation des encadrants disponibles, consultez le site régulièrement.

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Bien entendu ce programme s'adresse aux adhérents de notre association, le Club alpin français de Lyon-Villeurbanne et afin de pratiquer les activités proposées, nous vous invitons à renouveller ou à prendre votre adhésion 2018-2019 dès maintenant.

Bonne neige, bon ski.


 

Ski de randonnée ou ski alpinisme, si vous rêvez de parcourir les sommets en hiver ski aux pieds, cette activité est pour vous...

Le Club Alpin de Lyon vous propose :

  • Des sorties collectives le week-end ou le mercredi
  • Des cycles de formation
  • Des raids à ski

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37 sorties dans d'autres commissions :

Dim 16/06 | Randonnée

lac de Belledonne (2180 m)

Dim 16/06 | Via ferrata

Via ferrata de Cornillon puis Via grotte a carret

Dim 16/06 | Canyon

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SOIREE NOEUDS

Mer 19/06 | Alpinisme / Cascade

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Sangle des Arches et Dôme de Bellefond

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Contest pour les inscrits de AZIUM le mercredi et le lundi au Mur

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Arbois/ Salins les Bains

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Découverte Famille

Sam 22/06 | Alpinisme / Cascade

pic Coolidge

Mer 26/06 | Alpinisme / Cascade

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Ven 28/06 | Randonnée

Traversée intégrale de Belledonne en 4 WE de 3j en bivouac: WE 1

Ven 28/06 | Section Ouest Lyonnais

WE randonnée en Vercors Diois: le Pié Ferré et la tête du Jardin

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UTMB sur 2 week ends partie 2 ou CCC

Sam 29/06 | Randonnée

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Sam 29/06 | Alpinisme / Cascade

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Dim 30/06 | Randonnée

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Mer 03/07 | Randonnée

La Grande Sûre par les Cheminées

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Randonnées pédestres :7 sommets dans le CHABLAIS

Sam 06/07 | Randonnée

Tête du Parmelan (circuit)

Sam 06/07 | Randonnée

RA T5Tour des ailes froides

Sam 06/07 | Alpinisme / Cascade

Camp d'alpinisme semaine 1 (Il reste de la place suite à des désistements).

Dim 07/07 | Randonnée

PYRENEES 2019

Jeu 11/07 | Trail

UTMB en 4 jours en camping avec voiture suiveuse

Ven 12/07 | Randonnée

Le tour de Méan Martin et du Grand Roc Noir

Sam 13/07 | Alpinisme / Cascade

SUITE DE : cycle alpinisme initiation gpe 2

Sam 13/07 | Randonnée

Traversée intégrale de Belledonne en 4 WE de 3j en bivouac: WE 3

Sam 13/07 | Alpinisme / Cascade

Camp d'alpinisme semaine 2

Dim 14/07 | Canyon

Journée canyoning

Lun 15/07 | Section Ouest Lyonnais

RANDO-YOGA à CEILLAC

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