Bienvenue Activités sportives Alpinisme Alpinisme d'été

Responsable de la commission : Pierre BOCCOZ

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Les sorties d'alpinisme s'adressent à tous ceux qui désirent découvir et pratiquer l'alpinisme  

  • aux nouveaux membres. 
     
  • aux randonneurs souhaitant acquérir une première expérience alpine. 
     
  • aux alpinistes désireux de progresser.
     
  • Dans tous les cas , une bonne condition physique est indispensable. Il est fortement conseillé de participer dans un premier temps aux écoles de rocher,de neige et glace de début de saison. C'est obligatoire pour les débutants.
     
  • En effet , un certain nombre de courses de ce programme sont en priorité destinées à ceux qui auront suivi avec succès ces week-end écoles .  Pour des raisons évidentes de sécurité , le nombre de participants est déterminé par chaque responsable en fonction du nombre d’encadrants disponibles et surtout de la difficulté de la course .

 

Alpinisme Ecrins

Niveau des sorties 

  • Les courses de niveau AD et plus  s’adressent à des alpinistes possédant déjà une expérience avérée de la haute montagne et des techniques de progression alpine ; cependant en cas de doute , n’hésitez pas à vous renseigner auprès des initiateurs avant de vous inscrire . 
     
  • Rappel des cotations : F. : Facile - P.D. : Peu difficile - A.D. : Assez difficile - D. : Difficile - T.D. : Très difficile.

 

Les écoles de rocher, de neige et de glace

  • les écoles de rocher et de neige et glace de début de saison , ouvertes à tous , sans aucune exigence de niveau sinon une bonne condition physique, doivent être l’occasion de se familiariser avec la progression en rocher , en neige et en glace et d’aborder les principales techniques nécessaires à la pratique de l’alpinisme (progression avec chaussures de montagnes, rappels...).

  • En effet, les courses d'alpinisme que vous projetez de réaliser, ne se font pas uniquement en terrain enneigé ou glacé. Elles peuvent aussi se dérouler en partie ou entièrement sur du rocher. Dans ces moments là, il peut être utile de connaître les techniques adaptées à ce type d'environnement. De plus, il vaut mieux s'entraîner pour une traversée d'arête à basse altitude (par exemple, dans la traversée des Dentelles de Montmirail) que dans la Barre des Ecrins ou l'arête des Cinéastes. 

 

 

 

Matériel technique

  • 1 sac à dos de 50 litres maximum.
  • 1 baudrier (de type cuissard de préférence).
  • 3 mousquetons à vis (dont 2 de grande taille).
  • 1 descendeur.
  • 1 anneau de corde (diamètre 7 mm, longueur 2,20 mètres pour auto-assurance).
  • 1 anneau de sangle.
  • 1 broche à glace.
  • 1 casque (*).
  • 1 piolet (*).
  • 1 paire de crampons (*) (les crampons doivent être réglés avant la montée en refuge).

 

Vêtements

  • Pantalon ou salopette.
  • Pull-over de type fourrure polaire (blouson de préférence).
  • Veste imperméable (de type goretex ou similaire).
  • Chaussures rigides cramponnables, imperméables et étanches (cuir ou coque plastique avec semelle Vibram).
  • Chaussettes chaudes séchant rapidement.
  • Guêtres. Gants (2 paires conseillées).
  • Coiffure légère et passe-montagne.

 

Matériel et équipement divers

  • Lampe frontale.
  • Sac à viande léger.
  • Lunettes de soleil.
  • Crème solaire.
  • Pharmacie personnelle (pansements...).
  • Gourde. 
  • Réchaud et gamelles pour ceux qui souhaitent préparer leurs repas (se renseigner avant le départ car certains refuges mettent gaz et vaisselle à disposition).
  • Carte du CAF.
  • Carte vitale.
  • Papiers d'identité.

 

(*) Dans le cadre des collectives, le club peut prêter aux participants le matériel suivant 

  • crampons, 
  • piolet,
  •  casque

Dates d'inscription pour la nouvelle saison et programme des sorties

Modalités d'inscription

  • Sauf dispositions contraires (écoles neige et glace ,  raids , camp d’été ou cycle … ) , les inscriptions se prennent le jeudi soir précédant la course à partir de 19 heures au siège du Club .

  • ATTENTION : pas d’inscription par téléphone. Votre présence est indispensable .
     

Conditions pour s'inscrire

  • Etre à jour de sa cotisation CAF.
  • Etre en bonne condition physique.
  • Pour les débutants, participation obligatoire aux écoles d'escalade,de neige et glace de début de saison.
  • Posséder l'équipement nécessaire pour la sortie.


Organisation de sorties 

  • Cliquez ici pour connaître l'organisation des sorties.

 

AVANT-PROGRAMME 2012

Le programme complet sera établi lors de la prochaine réunion de la commission qui aura lieu le lundi 23 janvier 2012 et paraitra dans le numéro de mars 2012 de la Revue Alpine , ainsi que sur le site .

Ce programme comprendra notamment , en début de saison , des écoles de rocher , ouvertes à tous , sans exigence de niveau , et devant être l'occasion de commencer à se familiariser avec la progression en rocher , d'aborder les principales manœuvres de corde et autres techniques utiles à la pratique de l'alpinisme (progression avec chaussures de montagnes , rappels ....) .En effet , les courses d'alpinisme que vous projetez de réaliser , ne se font pas uniquement en terrain enneigé ou glaciaire . Elles peuvent également se dérouler en partie ou entièrement sur du rocher . Dans ces moments là , il peut être utile de connaître les techniques adaptées à ce type d'environnement . De plus , il vaut mieux s'entraîner en débutant par une traversée d'arête à basse altitude ( par exemple les Dentelles de Montmirail ) plutôt que dans la Barre des Ecrins ou l'Arête des Cinéastes .

De la même manière , les écoles de neige et glace ouvertes à tous et également sans exigence de niveau , doivent être l'occasion de commencer à se familiariser à la progression sur ce terrain très particulier qu'est la neige .

Sauf avis contraire ( notamment les écoles de neige et glace et les cycles ) , les inscriptions sont prises le jeudi soir précédant la sortie , à 19h au siège du Club lors de la permanence hebdomadaire ( Attention : la présence est très fortement recommandée ) .

Ecoles de Rocher

Sans doute au nombre de 3 sorties , le programme sera précisé lors de la prochaine réunion de la commission prévue le 23 janvier 2012 ( responsables : Jean CORNIER et Bernard LORENZI ) .

 

Cycle « Alpinisme - Progression »

 

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Ce cycle vous permettra d’aller vers plus d’autonomie en haute montagne en mariant une 1ère journée de pédagogie avec un 2ème jour pour réaliser une course.

Le programme se veut progressif afin de permettre au groupe de se connaître et à chacun de bien intégrer les techniques de progression et de sécurité. Cette démarche implique également que les participants soient prêts à passer en 1er de cordée sous la surveillance des encadrants du club. Les personnes s’inscriront en une fois à l’ensemble du cycle afin de préserver son aspect progression et pédagogie.

Entre mai et juillet 2012 , 4 week end à passer ensemble vers les sommets !

  • 12-13 mai (ou 26-27 mai) : Pointe Franchesetti depuis le refuge des Evettes – Les bases de l’assurance en neige et sur glacier
  • 9-10 juin : Tête du Ruitor depuis le refuge du Ruitor – Orientation et itinéraire en montagne
  • 23-24 juin : Traversée Roche Paillon – Roche Emile Pic depuis le refuge des Ecrins – Une course mixte au dessus du glacier Blanc, l’organisation des sorties
  • 7-8 juillet (selon conditions): Dômes de Miage ou Dôme des Ecrins – La cerise sur le gâteau !

 

 


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